中学校用コンテンツ　保健体育

剣道

基本の構え(中段の構え)

1. 相手の目を見ます
2. 脇は軽く閉めます
3. 右手は軽く握り、左手は柄尻をしっかり握ります
4. 左足のかかとを少し浮かせ、体重を両足先にかけます
5. 剣先は相手ののどもとへ向けます

打ち込み

アニメーションで見てみよう！(Flash Playerが必要です)

• 面打ち »
• 小手打ち »
• 胴打ち »
• 小手面打ち »

防具のつけ方

• 胴ひもの結び方 »　(149kb / Windows Media Player)
• 手ぬぐいのつけ方 »　(363kb / Windows Media Player)

試合の進め方

• 会場配置図 »
• 試合の始め方 »　(100kb / Windows Media Player)
• 試合の終わり方 »　(144kb / Windows Media Player)
• 審判の仕方 »

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